Run4Excellence – dobem.

Run4Excellence

O projeto Run4Excellence teve início em Janeiro de 2014 e é desenvolvido por técnicos, que têm em comum uma enorme paixão pelo treino desportivo e em particular pela corrida.

Trata-se de um projeto sem fins lucrativos, que procura concretizar três grandes objetivos: desenvolver as melhores estratégias para ajudar atletas de diferentes desportos envolvidos com o projeto; suportar e criar oportunidades a novos treinadores, promovendo as melhores práticas para o seu processo de aprendizagem num ambiente estimulante para o seu conhecimento no treino desportivo; e desenvolver estudos aplicados ao treino com projetos que sejam transferíveis para a prática diária.

“Para todos os que querem aprender a correr e para todos os que já correm mas que queremos correr melhor, vão encontrar neste Centro de Treino de Corrida uma oportunidade de evoluir ao serviço do vosso bem-estar.” – Isabel Silva

Os IncríBeis. O nosso primeiro treino

A tour dos IncríBeis está de volta! Finalmente vamos retomar um grande projeto do qual tenho muito orgulho e que muito me entusiasma: o projeto dos IncríBeis. Fomos todos apanhados na curva por causa da pandemia, tanto que, quando este projeto se iniciou, iniciou-se apenas com um treino. Não sei se se recordam, mas esta […]