Alimentação

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“Comer é alegria e faz magia”

Dicas de alimentação para quem está grávida, quer engravidar ou já teve bebé

Se estás a planear uma gravidez, já te encontras grávida ou acabaste de ser mãe, este artigo é para ti! A nutricionista e especialista Nicole Setton deixa-te dicas de alimentação fundamentais para as fases de pré-concepção, gestação e pós-parto. Percebe os melhores nutrientes que não podem faltar e em que alimentos os encontram!   Eu […]