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refrescar animais

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Sabe como refrescar os seus animais de estimação no verão? Uma especialista explica

Beber água e não dar passeios demorados são apenas algumas das opções para ajudar a combater o calor. Mas há também alguns sinais a que deve estar atento.

pet friendly

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Vai de férias e quer levar os seus animais? Conheça 10 hotéis e turismos rurais pet friendly

Piscinas, atividades ao ar livre, vista panorâmicas e descanso no meio da natureza. Em alguns deles, o cão ou gato até pode dormir ao seu lado. Conheça as nossas sugestões para passar umas férias com toda a família.

dormir mais

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Está cansado e não sabe se precisa de dormir mais? 6 sinais a que deve estar atento

Ter muita sede, adormecer em menos de cinco minutos e alterações a nível físico e mental. Estes são apenas alguns dos sinais que podem indicar que precisa de dormir mais.

the body shop

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Uma estação de refill e uma zona de ativismo. O novo conceito sustentável da The Body Shop

Plástico reciclado, uma zona para encher garrafas de água e peças de cerâmica são outras das novidades deste novo espaço da marca britânica, o primeiro em Portugal com este conceito.

Restaurantes petfriendly

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Quer ir almoçar fora com o seu cão? Conheça estes 10 restaurantes pet friendly

Dos maiores aos mais pequenos, sem esquecer os peludos, todos os animais de estimação são bem-vindos nestes espaços. E a comida é saudável, claro.

Dia da Mãe

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Marta e Mariana não querem ter filhos, mas este ainda é um tema tabu entre as mulheres. “Seria muito mais irresponsável ter uma criança”

São cada vez mais as mulheres que tomam esta decisão, pelos mais diversos motivos, mas nem por isso deixam de ouvir julgamentos. Conheça as histórias e os motivos que levam estas duas mulheres a não quererem ter filhos.

YUNI

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Viver Yuni. O curso online de 7 sessões que o vão fazer mergulhar dentro de si mesmo

Este curso de desenvolvimento pessoal promete viajar tanto para fora como para dentro de si e desenvolver as suas capacidades físicas e, acima de tudo, mentais. As inscrições já estão abertas.

apimentar a relação

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Estas 5 apps vão ajudar a apimentar a relação

Quando parece que já não é possível inovar, eis que a tecnologia dá um empurrão. Desde controlos remotos a jogos de verdade ou consequência, veja como dar um boost à relação enquanto está confinado.

acordar os miúdos

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Como é que os pais devem acordar os miúdos?

Uns cantam, outros vão aumentando o volume da voz à medida que abrem o estore, outros ainda optam por óleos de hortelã-pimenta. Especialistas explicam qual a melhor forma.

casal

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“Há casais que fazem sexo todas as semanas e estão infelizes”. Sexóloga explica a monotonia

Vânia Beliz fala sobre a monotonia nos casais — um problema que não é exclusivo de relações longas — e dá 10 dicas para fugir à rotina.

máscaras caseiras

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6 máscaras caseiras para tornar a sua casa num autêntico spa

Todas estas receitas são feitas com ingredientes que, provavelmente, já tem em casa. Não precisa de muito para transformar a casa num spa.

Lifestyle

Isabel Silva VOA mais alto e torna-se sócia da melhor água do mundo

Este é o quarto projeto empresarial no qual Isabel Silva está envolvida. Tal como com os projetos anteriores, também este está totalmente alinhado com o seu ADN.

sonhos

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“O oráculo da noite”. O livro que fala dos sonhos desde a sua origem — há mais de 200 milhões de anos

Não é um "dicionário" dos sonhos, mas sim uma viagem no tempo. Falámos com o autor sobre a origem dos sonhos (e do livro).

apps de dating

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Estudo. Quem usa apps de dating não tem mais sexo casual do que quem não usa

Concluiu-se ainda que as mulheres demoram mais tempo a aprovar ou rejeitar um "candidato" e que já ninguém usa estas apps para trair.

dicas de self care

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Como criar um frasco da gratidão e outras 39 dicas de self care

Em "Bem Me Quero", uma coach da área da saúde e do bem-estar explica-lhe como pequenos gestos podem mudar a sua vida.

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