Saúde e Bem Estar

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“Desacelera. És a pessoa mais importante da tua vida.”

Banhos de Floresta: uma imersão que transforma a vida

banho de floresta
Imagina um lugar onde o som do vento nas árvores e o canto dos pássaros te engolem, onde o ar fresco e puro revigora a tua mente e cada célula do teu corpo, e onde cada passo que dás te conecta mais profundamente à Terra. Estes lugares existem e estão bastante perto de ti. Os […]