Saúde e Bem Estar

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“Desacelera. És a pessoa mais importante da tua vida.”

Como chegar aos 100 anos com juventude

Depois da nossa equipa ter visto o documentário “Viver até aos 100: o segredo das Zonas Azuis”, chegou a uma conclusão: queremos fazer as malas e passar uma (larga) temporada em cada um destes locais! Queremos desligar – para nos conectarmos apenas com os locais, com as pessoas, comunidade e os seus hábitos. Uma espécie […]