Saúde

A Isabel decidiu partilhar com o Rodrigo Ayoub - e connosco - o resultado dos seus exames de sangue. E ele analisou e comentou cada item: um a um! Mas, afinal, o que se vê nas análises ao sangue? Uma conversa franca e simples que nos ajuda a perceber o básico sobre o nosso sangue, o nosso sistema imunitário e hormonas. Ler Mais

  Se nós somos o que comemos, mas, também somos o que bebemos - então, qual a melhor água para a nossa saúde?   https://youtu.be/ynKWO4NvBaA   Precisamos de água. Precisamos de nos hidratar. É uma premissa de se estar vivo. Mas... basta "estar vivo"? Basta "beber água"? Qual a influência que o tipo de água que bebemos tem no nosso organismo e, sobretudo, na nossa saúde? Ler Mais