Corrida
Maratona como estilo de vida: correr aos 40+ para cuidar da saúde hoje e no futuro
Esta não é a história só de um atleta profissional: é a história de alguém comum que decidiu fazer da maratona uma forma de cuidar de si hoje, e do homem que quer ser daqui a 20 ou 30 anos. Pedimos ao Rui Pereira D'Ascensão que nos contasse porque corre. E ele escreveu para nós. Tenho 49 anos, sou casado e pai da Laura, de 12. Ler Mais
Corrida
A perfeição do erro
“Errar é humano”, é um dos ditados que nos vão acompanhando ao longo da vida. Entre sucessos e insucessos cada erro é, acima de tudo, uma oportunidade de aprendizagem. É assim na vida e é assim no desporto. Ler Mais
