Localização - Quinta Morgado Lusitano

Inscrição - 95 euros

Os projetos Blog da Spice, Mudatuga e Hortas Lx vão juntar-se brevemente para te ensinarem a "fechar o ciclo". Vais aprender a cozinhar sem desperdício, a compostar o que não consegues aproveitar na cozinha e ainda a criares a tua horta, utilizando o teu composto! Será uma experiência única, ao longo de um dia inteiro e com almoço e lanche incluídos.

Localização - Cerdeira - Home for Creativity

Inscrição - 290 euros

Com o Workshop Cestaria em Bunho, propomos o contacto com a história deste ofício pela mão e ensinamento da Cristina Fonseca. A Cristina é uma das poucas artesãs que se dedica a esta técnica de cestaria tradicional portuguesa, e que tem vindo generosamente à Cerdeira partilhar um saber fazer que está hoje em vias de extinção. Lutando contra o esquecimento e abraçando o que a natureza nos oferece, construímos objetos úteis e decorativos para as nossas casas, com o bunho que outrora serviu também a lavoura e o trabalho no campo. A partir dele, podemos criar peças únicas de cestaria, entrelaçadas pelas nossas mãos e pela nossa criatividade.

Localização - Casa dos Sonhos

Inscrição - 279 euros

“Harmonia Integral ” compreende a necessidade de integrar, interligar e harmonizar as dimensões do ser: corpo, mente e espirito. A harmonia destas 3 dimensões do nosso ser depende apenas de nós próprios. A vida oferece-nos todos os dias alternativas para que consigamos esse equilíbrio que parece tão difícil e dependente do que nos rodeia. Não é difícil, mas requer trabalho. Requer que seja vigilante de nós mesmos. Implica observar o que nos rodeia e nós próprios. Implica que saibamos fazer as melhores escolhas para nutrir de uma forma sã o nosso corpo, a nossa mente e o ambiente em que estamos inseridos e dessa forma conseguir contemplar toda a beleza que habita nós e que nos rodeia. A vida pode ser muito mágica, muito presente e intensa, assim como muito harmónica. Tudo depende da nossa vibração. A ideia não é ver tudo cor-de-rosa e colocar de lado tudo o que não gostamos por algum motivo. A ideia é aprender a ver o lado bom de tudo. O pretendido é que enverede por um caminho diferente, criar boas rotinas, bons pensamentos e emanar boas vibrações. É possível que a mudança e as novas rotinas demorem a ser interiorizadas, mas quando o conseguir verá que a sua vida está substancialmente mais harmónica.