Mente
Para que serve uma vida de Yoga: testemunhos reais
Falar sobre o impacto do Yoga e da Meditação na vida de quem pratica não é tarefa fácil. Não porque faltem histórias de mudança, mas porque essas mudanças acontecem em níveis tão subtis que nem sempre encontramos as palavras certas para descrevê-las. https://www.youtube.com/watch? Ler Mais
Corpo
Sexualidade Consciente: o caminho para a conexão e desenvolvimento pessoal
Vivemos num mundo onde nos esforçamos cada vez mais para trazer consciência às nossas escolhas diárias – desde a alimentação à forma como educamos, consumimos e cuidamos do nosso bem-estar. Mas será que aplicamos essa mesma atenção à nossa intimidade? A Sexualidade continua a ser um território repleto de tabus, crenças limitadoras e padrões herdados que, muitas vezes, nos afastam da nossa verdadeira essência. Ler Mais
