Saúde

Quando era miúda, e podia comer tudo o que me apetecesse, ouvia sempre aquelas boquinhas que anunciavam a desgraça: “come agora enquanto podes, porque o teu metabolismo queima tudo, mas quando fores mais velha vais ver”. Quem nunca? Ler Mais

Recuperar a 100%, e só depois voltar a correr. A minha contusão na rótula tem sido um verdadeiro teste à minha paciência. Ficar bem novamente, e do jeito que eu quero ficar (sem mazelas no futuro), demora tempo. E o tempo é para respeitar, caso contrário volto à estaca 0, ou até mesmo ao -1. E não vale a pena. Ler Mais