Paulo Colaço – dobem.

Paulo Colaço

Treinador de corrida

Docente na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto, Paulo Colaço tem também uma experiência de mais de 30 anos como treinador de atletismo em diferentes disciplinas do atletismo com um foco mais particular, nos últimos anos, na corridas de velocidade e de meio-fundo e fundo.

Ao longo dos últimos tempos acumulou igualmente diversas intervenções em diferentes desportos coletivos na área da condição física.

O Paulo é mais que um treinador. Tem uma capacidade inata para ensinar sem impor. Sabe escutar porque o mais importante é entender as nossas reais necessidades. Estabelece sempre um plano de treinos em prol da nossa saúde e bem-estar.

Se queres começar a correr – este artigo é para ti!

Quando queremos começar a correr, nem sempre correr deve ser o primeiro passo.