Mente
Porque é que um cão é benéfico para a nossa saúde mental?
Ter um cão é benéfico para a nossa saúde mental e é fácil perceber porquê: os cães não nos abandonam nas piores alturas, não nos julgam, nem se impacientam com as nossas imperfeições. Simplesmente estão lá – consolam-nos e sabem-no quando o fazer, dando-nos afeto e suporte. Ler Mais
Corpo
Como prevenir a diabetes
Corpo
Germinados: comida viva e saudável
Já ouviste falar em GERMINAÇÃO? Provavelmente sim, mas será que sabes exatamente o que é e quais os seus reais benefícios? Eu sou um médico apaixonado por alimentação saudável e vou explicar qual a sua visão sobre os alimentos germinados - comida viva e saudável - do ponto de vista da Medicina Ortomolecular. Ler Mais