Se estás aqui e agora comigo, em mais um dos meus desabafos, ou é porque és fã destas partilhas, ou é porque queres muito ser feliz!
Hoje, vou falar sobre algo que muito ressoa em nós: o caminho para a felicidade. Onde a podemos ir buscar? A quem? Será sobre ter e/ou sobre ser? Será um momento ou uma constância? Estará aliada apenas ao esforço ou à dor? Será interna ou apenas externa?
Para mim, mais do que falar sobre “o que é a felicidade” é importante partilhar que momentos me trouxeram felicidade pura! Porque – são tantos e tão variados! Pequenos momentos cheios de simplicidade e poder pessoal, alturas de dor e de perda ou de esforço e consistência extrema, momentos de liberdade nos quais arrisco e vou atrás do meu sentir – da minha intuição. Quero que percebas exatamente a forma como sinto e vivo este tema nas suas várias vertentes! Quero que aconteça aquele “clique” dentro de ti e que percebas – sintas – que a felicidade vem, em primeiro, de fora para dentro.
Quando te escolhes, quando apostas em ti, no teu equilíbrio, bem-estar, na tua vibração – podes apostar que a tua luz e alegria aumentam e… que te tornas mais feliz.
E lembra-te: se sentes que queres ser feliz – não tenhas pressa, mas não percas tempo encontra o caminho para a felicidade.
A Isabel nasceu a 8 de maio de 1986 e é natural de Santa Maria de Lamas. Licenciou-se em Ciências da Comunicação, pela Universidade Nova de Lisboa, e fez uma pós-graduação em Cinema e Televisão pela Universidade Católica. Fez um curso de Rádio e Televisão no Cenjor e foi o seu trabalho como jornalista e produtora de conteúdos na Panavídeo que a levou para a televisão, em 2011. Durante 10 anos apresentou programas de entretenimento e, de forma intuitiva e natural, percebeu que aquilo que a move é a criação de conteúdos que inspirem, motivem e levem os outros a agir. Tem uma paixão enorme por comunicar e tudo o que comunica está intimamente ligado a uma vida natural carregada de energia, alegria e simplicidade.
É autora dos livros “O Meu Plano do Bem”, “A Comida que me Faz Brilhar”, “Eu sei como ser Feliz” e da coleção de livros infantis “Vamos fazer o Bem”.
Descobriu a paixão pela corrida em 2015, em particular pela distância da Maratona – 42.195m. Tem o desejo de completar a “World Marathon Majors” que inclui as 6 maiores Maratonas do Mundo. Já correu Londres, Boston, Nova Iorque e Berlim.
Esta vontade de gerar um impacto positivo nos outros levou-a a criar novas áreas de negócio, como um ginásio de eletroestimulação – o Efit Isabel Silva – uma marca de snacks saudáveis, a IncríBel e a VOA.
A 14 de Dezembro de 2016 lançou o blogue Iam Isabel e que hoje, numa versão mais madura, mas igualmente alegre e enérgica, é o canal DoBem.
