Quando Os 2 Se Juntam
Rotinas Energéticas de Rodrigo Ayoub: Quando os 2 se juntam
Que rotinas energéticas tem o Rodrigo Ayoub - na sua vida pessoal - antes de quebrar o jejum? Fica a saber, acompanhando este vlogue repleto de dicas preciosas! https://www.youtube.com/embed/4fytRU0DE-M Estas são duas pessoas com o mesmo estilo de vida. Ler Mais
Mente
O cérebro também ama
Corpo
É verão: prevenir o envelhecimento da pele com a alimentação
A pele é o maior órgão do nosso corpo e o nosso "cartão de visita". Assim que olhamos uma pessoa, podemos intuir a sua idade e a sua saúde a partir de um simples olhar para este tecido. Mas o que fazer para termos um aspecto mais jovial e saudável, assim como uma pele bonita? Como podemos prevenir o envelhecimento da pele? Ler Mais