Saúde

Sentes, muitas vezes, que acordas de manhã e não tens vontade de abraçar o mundo? Sentes angústia associada à tua carga? Sentes que há vazios que te invadem ou energias que te são retiradas? Sentes que fazes muito e que chegas ao final do dia com a tua energia esgotada? Sentes que dás - até ficares sem nada para ti? Então, a nossa pergunta é: como está a tua energia vital? Ler Mais

A poucos dias do fim do ano – há sempre algumas questões que se levantam: o que quero deixar para trás? O que quero semear e colher neste novo ciclo? Quem fui, quem sou e para onde quero ir? Se, para muitos, o que importa é celebrar a meia-noite – para outros há uma urgência de introspeção e de trabalho interno. Ler Mais