Mente
Autismo: transformar a fragilidade na nossa maior força
Estivemos à conversa com o Mentor TonTon - um dos melhores nas áreas de nutrição e biohacker - para saber mais sobre o seu percurso e - acima de tudo - sobre a sua história. É que o TonTon é autista e aprendeu, como ninguém, a transformar a fragilidade na sua maior força. E nós, estávamos muito interessadas na sua história! https://youtu. Ler Mais
Mente
A Maratona de Boston de 2018: a força da mente
Acho que todos os heróis que correram estes 42.195m pensaram desta forma. Mesmo os corredores mais competitivos, que correm para bater recordes e para melhorarem as suas marcas, certamente acordaram na madrugada de 16 de Abril (sim porque, para o tiro de partida acontecer às 10h00, envolve uma logística que, no meu caso, me fez acordar às 4 da manhã) pensaram duas vezes na sua estratégia de prova: não ter, simplesmente. Ler Mais