Saúde

Num mundo cada vez mais agitado e stressante, encontrar tempo para relaxar, recarregar energias e nos reconectarmos connosco é essencial. Parares tudo e poderes retirar-te, é uma oportunidade única de mergulhar em experiências transformadoras e de teres de te trabalhar internamente. Para este artigo, perguntámos a alguns mentores e parceiros que retiros tinham feito e como tinha sido. Ler Mais

Queremos dar o Alimento ao Manifesto e começamos por ir ter com o nosso Mentor, Manuel Pinto Coelho, para lhe perguntar por onde é que alguém que quer começar a comer bem pode começar. Se queres comer bem, ter mais energia, mas te sentes perdido/a – estás no local certo!   Bem-vindos ao primeiro episódio desta nossa nova rúbrica “Dar o Alimento ao Manifesto”! Ler Mais