Corpo
O poder das hormonas na gestão de peso
Um dos aspetos mais desejados de qualquer ser humano é poder viver longos anos - cheios de qualidade! Muitos dos aspectos que contribuem para uma vida extensa e sem surgimento ou progressão de doenças estão relacionados com o estilo de vida e hábitos de consumo, bem como com fatores de origem genética. Vamos perceber melhor! Ler Mais
Alma
Mais do que praticar o desapego, pratico o apego
Olá queridos leitores! Aqui estou eu, de braços abertos, com um sorriso honesto e rasgado no rosto, sentada em frente ao meu computador, na sala do meu T1, rodeada de plantas e de um Caju que não para de ressonar de satisfação. A minha casa é o meu refúgio. É aqui que encontro a minha paz e me reencontro todos os dias com o meu eu. Ler Mais
