Corpo
Tudo está ligado: da amigdalite de infância à ansiedade em adulta
Vivemos muitas vezes como se o corpo funcionasse por episódios soltos: os eczemas à nascença, as amigdalites repetidas na infância, uma obstipação severa anos depois, uma fadiga inexplicável na adolescência, uma ansiedade crescente na idade adulta. Mas o corpo não fragmenta. O corpo conta uma história contínua, física e emocional. Ler Mais
Mente
Breathwork: a forma como respiramos conta a história da forma como vivemos
Admiramos profundamente o trabalho da Kalid e da Luna, da INJOY. Eles vivem aquilo que transmitem: uma pedagogia do corpo que devolve presença, uma ponte sincera entre sabedoria antiga e ciência, e um espaço seguro onde a respiração volta a ser linguagem de verdade. Ler Mais
