16-03-2025
Educar. Inspirar. Agir. Por Um Mundo Melhor.
O ano de 2025 traz consigo um momento único de encerramento e transição. Sob a influência dos planetas e das energias cósmicas, este será um período marcado pela reflexão, finalização de ciclos e preparação do que está por vir. Se te estás a perguntar o que esperar desse ano, sabe que as mudanças serão muitas, mas também cheias de oportunidades de renovação e crescimento. Prepara-te para uma jornada de evolução, com a promessa de um… Ler Mais
Se há algo que pode transformar a nossa alimentação e o nosso dia a dia, é a organização. Muitas vezes, a falta de tempo ou a correria levam-nos a optar por refeições rápidas, mas nem sempre saudáveis. Mas e se existisse uma forma simples de montar refeições equilibradas e nutritivas que durassem toda a semana? A solução pode estar nas marmitas! Neste artigo, vamos partilhar como, com um pouco de planeamento e organização, podemos facilmente… Ler Mais
