Corpo
Kombucha: a bebida probiótica medicinal e natural
Queremos espalhar a magia da kombucha! Porque é uma bebida altamente e faz bem à nossa saúde. No meio de um frenesi constante das novas tendências de saúde e bem-estar, uma antiga bebida vem emergido como um verdadeiro elixir para a vitalidade e saúde. Estamos a falar da kombucha: a bebida probiótica medicinal e natural que ganha cada vez mais fãs. Ler Mais
Quando Os 2 Se Juntam
Rotinas Energéticas de Rodrigo Ayoub: Quando os 2 se juntam
Mente
O cérebro também ama
Corpo
Excesso de açúcar e sedentarismo: como impactam a nossa vida
Já todos ouvimos dizer que o excesso de açúcar (ou mesmo o consumo de açúcar em si) faz mal - que este ingrediente é um vilão - e que o devemos cortar da nossa alimentação. Mas, afinal, será que é verdade? Será que somos todos impactados da mesma forma? Ou as pessoas sedentárias são afetadas de forma diferente? Este é o artigo que te vai motivar a uma mais ativa! Ler Mais