natal

Exercício

Treinar no Natal? Temos tudo o que precisa para começar já a queimar calorias

A manhã de 25 de dezembro não tem de ser passada a dormir. Das canções à roupa, sem esquecer as refeições, temos os incentivos certos para treinar no Natal.

filmes de Natal

Lifestyle

Dos clássicos aos alternativos, 8 filmes de Natal para ver nesta época

De "Sozinho em Casa" a "Klaus", sem esquecer a "Música no Coração", toda a gente tem um filme que já se tornou em tradição. Estes são os nossos favoritos.

receitas de doces

Alimentação

Recriámos as receitas de doces das avós para um Natal mais saudável

Juntámos quem quer ver-nos sempre a comer bem (em quantidade e qualidade): as avós e as nutricionistas. O resultado está nestas receitas.

presentes

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12 presentes que toda a gente sabe que vai receber no Natal — mas que dão sempre jeito

Há presentes que todos oferecemos ou recebemos, mas para tornar a escolha menos óbvia deixamos algumas sugestões originais dentro dessas categorias.

receitas saudáveis de Ferrero Rocher

Alimentação

Apetece-lhe algo? Conheça estas 5 receitas saudáveis de Ferrero Rocher

Das receitas com apenas quatro ingredientes até às que levam feijão branco, no mundo saudável tudo é possível. Este Natal pode criar e oferecer bombons mais saudáveis.

embrulhos de Natal sustentáveis

Sustentabilidade

5 embrulhos de Natal sustentáveis para combater o desperdício

E se lhe dissermos que os rolos de papel higiénico podem ser utilizados para criar caixas para embrulhar presentes? E que as páginas de livros antigos podem ser aproveitadas? Descubra como ter um Natal mais eco-friendly.

D.I.Y.

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Celebre o Natal em modo D.I.Y. 17 sugestões de presente que vão surpreender

Este Natal não recorra aos presentes básicos. Temos sugestões para incentivar a uma vida mais sustentável ou a um bom cocktail na mesa.

bolachas de gengibre saudáveis

Alimentação

Sem ideias para presentes de Natal? Temos 5 receitas de bolachas de gengibre saudáveis

Só precisa de alguma criatividade e uma tarde na cozinha para preparar aquele que será, certamente, o presente que toda a gente vai adorar — e devorar.

presentes para os animais de estimação

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Natal. 29 presentes para os animais de estimação que vão causar inveja aos donos

Das tradicionais camas às roupas divertidas, sem esquecer os brinquedos e até mesmo os biscoitos, não há desculpas para não oferecer alguma coisa aos seus maiores companheiros.

bolo rei

Alimentação

Testámos três tipos de Bolo-Rei e fomos perceber qual deles é o mais — e menos — saudável

Supermercado, biocafetaria ou padaria artesanal. Qual deles tem os melhores ingredientes? Duas nutricionistas analisaram os ingredientes à lupa.

presentes sustentáveis

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Natal. 21 presentes sustentáveis para os amigos que querem ser mais eco-friendly

Com estes presentes, está a livrar o chão de beatas, a salvar o lixo de mais embalagens e até a incentivar à produção de cogumelos. Conheça as nossas sugestões.

Alimentação

25 nutricionistas, 25 receitas saudáveis. Ainda acha que vai engordar este Natal?

Este Natal poder comer rabanadas, sonhos ou bombons sem culpa. Basta pôr em prática as sugestões saudáveis destes nutricionistas.

presentes para os miúdos

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Ainda não encontrou presentes para os miúdos? Temos 17 sugestões originais a partir de 5€ (e sem plástico)

Alguns deles são de marcas portuguesas que contribuem para a sustentabilidade do planeta. Sugerimos várias opções para que possa apostar num presente que, certamente, mais ninguém irá oferecer.

experiências

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Este Natal, mais do que presentes, ofereça experiências. Temos 19 sugestões originais

Comer, dormir, ou saltar de um avião. Há experiências para todos os gostos, até para os preguiçosos, que só querem uma massagem relaxante.

presentes solidários

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Natal. 18 presentes solidários para oferecer algo ainda mais especial

Das caixas de chocolates aos livros para crianças e adultos, ajudar é tão fácil quanto colocar um presente no sapatinho de alguém este Natal.

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