Saúde

Numa alimentação equilibrada, as proteínas desempenham um papel essencial na construção e manutenção do organismo. Embora muitas vezes associadas a produtos de origem animal, as leguminosas são uma excelente fonte vegetal de proteína, ricas em fibra, vitaminas e minerais, e com um impacto significativo na saúde. Ler Mais

Muito mais do que ingredientes culinários, os cogumelos funcionais têm sido utilizados há séculos na medicina tradicional chinesa para promover o equilíbrio do corpo e da mente. A Inês Bleck, fundou a VeryChaga, uma marca de cogumelos medicinais que “cura a partir de dentro”. Ler Mais