Mente
Herbalismo: a saúde através das plantas, com Fernanda Botelho
A Fernanda Botelho é uma das vozes mais respeitadas do herbalismo em Portugal. Autora de dezenas de livros, educadora ambiental e facilitadora de passeios botânicos, tem dedicado a vida a traduzir o mundo das plantas para o nosso vocabulário — e para o nosso quotidiano. Ler Mais
Mente
A Sabedoria do Silêncio num mundo cheio de ruído
O silêncio não é apenas ausência de ruído. Quando mergulhamos nesta dimensão, abre-se uma janela para acedermos ao que de mais profundo há no nosso ser. Cria-se a oportunidade para nos reencontrarmos e seguirmos o caminho que combina com a nossa essência e valores. O Luís Matias adora viver. E fá-lo com intensidade e paixão. Ler Mais