Com os anos de consultório que tenho e com as tantas pessoas que me cruzei, começou a ser fácil (e claro) para mim selecionar algumas das questões, mitos ou dúvidas que mais frequentemente surgem, por parte de quem me procura.
Neste sentido, recolhi algumas para poder falar um pouco sobre cada uma.
Devemos ou não ir para a cama de barriga cheia?
Os hidratos de carbono fazem mal?
Dieta tradicional, vegetariana ou vegana: qual a dieta mais saudável e equilibrada?
Porque é que é importante o nosso corpo jejuar?
