Porque o o arroz integral é o alimento mais curador que existe, no meu MacroCoach em casa da Mentora Isabel Silva, como o cozinhar foi um dos temas.
O arroz integral é um dos cereais mais ricos que se podem consumir, e que difere do arroz branco comum, já que é rico em minerais como zinco e o magnésio, além de vitamina E, B e ainda proteína. O facto de ter todos estes nutrientes, faz com que acabe por ser um alimento rico e bastante completo e, por isso, vai sentir uma sensação de saciedade a cada refeição.
O que torna este arroz mágico é o facto de ser um alimento que não contém purinas, o que o torna desintoxicante.
RECEITA
Do que vamos precisar:
Mãos à obra:
E já está!
Enquanto psicóloga clínica, Eunice Van Uden desenvolve um método único e muito especial: a relação entre as emoções, os alimentos e os respetivos órgãos do corpo humano.
Fundou o Macroproject, um plano de cura e transformação que reúne a Psicologia Clínica, a alimentação e um estilo de vida mais conectado com a Natureza.
Este projeto destina-se a todos os que pretendem alcançar a totalidade do seu potencial humano e espiritual. O intuito é realizar o sonho da saúde integral.
