Fomos a Espinho! Sim…. em Agosto 2024, decidimos que a DoBem em MoBimento era em Espinho.
Falamos com os Running Espinho e rumamos ao Norte. O encontro foi à beira mar – aquecemos ao toque de Zumba com o incrível José Canossa – e começamos! Uns caminharam. Outro correram. Uma coisa é certa: o propósito foi cumprido – o corpo esteve em movimento e a alma também!
04 Agosto 2024, Espinho
Corrida e caminhada + Mergulho no mar
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