DoBem em MoBimento - juntos e sempre ativos

DoBem em MoBimento: um evento para todos

Do BemDo Bem
Leia este artigo em: 3 mins
14.03.2023
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A DoBem em MoBimento são encontros regulares onde a Isabel se junta a comunidade para a prática da atividade física – desde uma corrida, a uma caminhada, a uma sessão de yoga ou pilates, entre outras – e para conversas Do Bem. Mas, mais do que isso, e uma oportunidade para a comunidade de juntar e criar conexão. 

O QUE FAZEMOS

A DoBem em MoBimento são eventos que a DoBem promove para cumprir um dos seus grandes propósitos: estar junto e sentir as pessoas. 

COMO O FAZEMOS

Através da prática da atividade física que nos põe em MoBimento!

Até à data já fizemos 3 eventos: uma corrida com mergulho no mar, uma caminhada e uma aula de Yoga. No fim, deixa-te contagiar por um momento de partilha da Isabel e aproveita para sentir, conectar e interagir.

Assiste aos vídeos e deixa te contagiar!

Esperamos por ti no próximo evento que, ainda por cima, é grátis!

ÚLTIMO EVENTO

16 SETEMBRO 2023

Plogging, na Praia dos Pescadores – Angeiras

Sábado, dia 16 de Setembro, às 9h30, na Praia dos Pescadores em Angeiras (Matosinhos)

Este encontro da DoBem em MoBimento foi no Dia Internacional da Limpeza Costeira e foi, realmente, diferente! Para além da causa ser a nossa saúde e o convívio, desta vez estivemos em moBimento a pensar no ambiente e fomos fazer Plogging! Que é como quem diz: uma caminhada que envolve agachamento – mas um agachamento com propósito!

Isto porque, em Agosto, a Isabel Silva participou juntou-se a dois amigos e foi apanhar lixo junto à praia. O impacto que causou foi tanto – e foram tantos os que a desafiaram a criar um novo evento para o efeito – que aqui estamos nós!

E o que é PLOGGING? – perguntam vocês

Plogging é uma atividade que combina a prática de corrida ou caminhada com a recolha de lixo. O termo deriva da junção das palavras “jogging” (corrida) e “plocka upp” (“agarrar”, em sueco). Esta modalidade começou na Suécia, no início dos anos 2010, e desde então ganhou adeptos em todo o mundo sendo uma forma eficaz e ecológica de combater a poluição e promover a conscientização ambiental.

A ideia por trás do plogging é simples: enquanto corres ou caminhas, recolhes o lixo que encontras pelo caminho. É uma maneira de ajudar a limpar o meio ambiente e contribuir para a redução da poluição, ao mesmo tempo em que se mantém um estilo de vida ativo e saudável.

Assim sendo, contamos com TODOOOSSSS!

ESPREITA AS FOTOS DO EVENTO, AQUI.


EVENTOS ANTERIORES

JUNHO 2023

Sessão de Yoga, na Quinta do Arneiro

O que aconteceu neste encontro:

ASSISTE AO VÍDEO COMPLETO, AQUI:

ESPREITA AS FOTOS TODAS, AQUI!

ABRIL 2023

CAMINHADA, EM GUIMARÃES

TRILHO ROTA DA PENHA

Domingo, dia 30 de Abril, das 9h45 às 13h30, em Guimarães

RELEMBRA E ASSISTE AO VÍDEO COMPLETO DESTA DOBEM EM MOBIMENTO, AQUI:

Espreita já as fotos do encontro, AQUI!

MARÇO 2023

CORRIDA COM MERGULHO NO MAR

CORRIDA + MERGULHO NO MAR

Domingo, dia 19 de Março, às 8h15, na Praia de Paço de Arcos, Oeiras

SABE COMO FOI, AQUI:

Espreita já as fotos desta DoBem em MoBimento, AQUI!