Onde?
Porto
Uma manhã para correr, respirar e sentir… DoBem.
No passado dia 27 de julho, fomos ao encontro do Porto — e de todos os que sentem vontade de mover o corpo e a alma.
Em parceria com a Ágora, uma empresa que une cultura, desporto e entretenimento, esta edição da DoBem em MoBimento foi muito mais do que uma corrida ou caminhada: foi um momento de conexão, partilha e respiração coletiva num dos lugares mais especiais da Invicta — o Parque da Cidade.
Acreditamos que o movimento é uma porta de entrada para um estado de presença maior. E, quando se alia à Natureza, à respiração e à energia de um grupo, transforma-se numa experiência que fica gravada no corpo e no coração.
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Data e local
- Data: 27 de julho 2025
- Hora: Ponto de encontro às 9h00
- Local: Ágora, Parque da Cidade (Porto)
- Entrada: Gratuita, sem necessidade de inscrição prévia
Percurso
- Corrida: cerca de 7 km (2 voltas)
- Caminhada: 4 km (1 volta)
- Sempre dentro do Parque da Cidade, em ambiente seguro e inspirador.
O que aconteceu
- 09h00: Ponto de encontro e receção
- 09h15: Boas-vindas
- Aquecimento DoBem
- 09h30 – 10h30: Corrida (8 km) ou Caminhada (4 km)
- Chegada com alongamentos
- 10h45: Talk com a Isabel Silva
- 11h00: Sessão de respiração com Ricardo Pinhão
- 11h45: Balanço e espaço de partilha espontânea com o público
- 12h00: Encerramento e convívio