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DoBem em MoBimento

Sem informação do autor

Publicado a:

14 Fevereiro 2025

Leia este artigo em:

0 minutos


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Nos últimos dias, falámos de perto sobre o impac Nos últimos dias, falámos de perto sobre o impacto dos fogos no interior do país. Escutámos testemunhos, percebemos o sentimento de desespero e impotência e também a força de quem, mesmo depois de perder muito, não perde o propósito. Hoje reunimos aqui alguns projetos que foram atingidos — espaços de vida, de comunidade e de trabalho que precisam de apoio para recomeçar. Não é sobre caridade, é sobre comunidade. É sobre lembrarmos que estas pessoas, estas terras e estes sonhos também fazem parte de nós. Se sentires, apoia, partilha, ajuda. Porque quando um projeto renasce, todos ganhamos. #DoBem #DoBemAbraçaCausas #IncendiosPortugal
Prevenir incêndios devolvendo protagonismo à Nat Prevenir incêndios devolvendo protagonismo à Natureza. “Se dermos estrutura e tempo, Ela faz a sua parte” . Obrigada Ricardo @estacao.agroflorestal pela mensagem de esperança. @antaravalley e @planalto.dourado obrigada pelos testemunhos e que este LIVE ajude a que mais pessoas conheçam os vossos projetos e possam fazer uma doação. @dezmilgraosbio obrigada pelo teu enorme amor ao interior. Obrigada a todos e já sabem: partilhem e ajudem pessoas e projetos que contribuem diariamente para tornar o Mundo num lugar bonito para se viver.
“Não é mato que arde, são vidas.” 🌱🔥 “Não é mato que arde, são vidas.” 🌱🔥 Hoje, um testemunho de quem vive a realidade dura e invisível do medo do fogo no interior de Portugal. 
Hoje, a mentora Dulce Costa, que vive em Fiais da Beira, Oliveira do Hospital, fala-nos de pessoas, memórias, raízes e comunidades inteiras que se juntam e se apoiam neste sentir comum do medo ou da luta pelos incêndios. Porque quando arde o interior, não se perdem só mato.
Perde-se património, histórias e futuro. Perdemos raízes.
E só o espírito de comunidade é capaz de mudar e preservar tudo o que é nosso e nos é tão precioso. 🔗 Lê a crónica completa em DoBem.pt (link na bio). #DoBem #CronicasDoBem #IncendiosPortugal #Comunidade #PortugalInterior
São muitos em Portugal os projetos de impacto soc São muitos em Portugal os projetos de impacto social e ambiental que muito admiramos. O Antara Valley da Luiza e do Hugo é um deles. Ela nutre uma profunda paixão e conhecimento pelas plantas medicinais. E ele abraça a missão de uma agricultura regenerativa, aquela agricultura que produz o melhor alimento mas sem prejudicar a saúde do ecossistema : uma agricultura assente na regeneração do solo, na biodiversidade e na gestão do ciclo da água. Vivem (ainda) em Matosinhos, mas o sonho é este. Em 2021 compraram este terreno, em Coja, Arganil com a missão de dar vida a um terreno abandonado durante 20 anos. Querem viver no interior, mas sobretudo querem empreender no interior : criar um espaço de saúde onde todos podem usufruir de retiros de saúde e aprender mais sobre os ciclos da Natureza e auto-suficiência. Aprendermos mais sobre a Natureza… a DoBem acredita que este é o caminho: o da informação. Quanto mais entendermos a Natureza, mais consciência e amor ganhamos a ela. Mais respeito e, por consequência, melhores comportamentos… e melhores comportamentos evitam flagelos como este. Ardeu 90% de um sonho em construção. Precisam de ajuda para reerguer um espaço que um dia será de todos nós. Se sentires, partilha e acolhe. Este é um dos muitos projetos que merecem ser acolhidos pelo Mundo. Se conhecerem mais projetos assim, afetados pelos incêndios, enviem-nos um e-mail para geral@dobem.pt . Estamos de coração aberto para mostrar o Bem que se faz em Portugal. Muita força Luiza e Hugo. ❤️ Para fazerem a vossa doação podem aceder ao link da bio do Instagram @antaravalley .
Já é este domingo, 24 de agosto, que a comunidad Já é este domingo, 24 de agosto, que a comunidade DoBem se junta no BioRia em Estarreja para mais um encontro em movimento! 🌿✨ 👉 Tens 3 percursos à escolha:
- Corrida 7 km (Percurso de Salreu)
- Caminhada 5 km (Percurso do Rio Jardim) 
- Passeio de bicicleta 13 km (Percursos do Bocage e Fermelã) 📍 Ponto de encontro: Centro de Interpretação Ambiental do BioRia às 09h00 
🚗 Há estacionamento disponível nas imediações. 
🚲 As bicicletas disponíveis para aluguer já estão todas reservadas. Prepara-te para uma manhã de natureza, movimento e comunidade. 🌱
Vemo-nos no BioRia (mal podemos esperarrrrrrrr)! #DoBem #DoBemEmMoBimento #BioRia #Estarreja
Esta semana falamos de Água do Mar para consumo.�E não, não é a que tiramos diretamente do oceano. 😉 Quando falamos de consumo seguro, falamos de água do mar isotónica: recolhida em zonas profundas e puras, microfiltrada a frio e preparada para ter a mesma composição que o nosso plasma sanguíneo. 👉 Depois de muitos pedidos nos terem chegado, partilhamos algumas das marcas que gostamos — já prontas para consumo — para que possas integrar este “superalimento líquido” no teu dia a dia com segurança e qualidade. Desliza, descobre as marcas e escolhe a que mais se adapta a ti.� E lembra-te: o segredo está na moderação e no conhecimento. Guarda este post para consulta sempre que precisares. #DoBem #ÁguaDoMar #SaúdeNatural #Vitalidade #OceanoQueCura
ÁGUA DO MAR : um concentrado natural de nutriente ÁGUA DO MAR : um concentrado natural de nutrientes e minerais capazes de devolver a vitalidade ao nosso organismo. Obrigada @doutor_pintocoelho Obrigada @iamisabelsilva E vocês, o que acharam desta LIVE? Deixem os comentários na legenda deste post.
E se o mar fosse mais do que água salgada? 🌊✨ Durante séculos, a água do mar foi vista apenas como “sal”. Mas dentro dela esconde-se um segredo poderoso: todos os minerais e oligoelementos de que o corpo humano precisa para viver e regenerar-se. Do fisiologista René Quinton — que no início do século XX usou água do mar isotónica para salvar milhares de crianças da cólera e da desnutrição — até aos estudos modernos que confirmam o seu potencial na saúde cardiovascular, digestiva e celular, o oceano sempre foi uma farmácia natural ao nosso alcance. Magnésio, cálcio, potássio, zinco, iodo… 🌿 a lista é longa, e cada elemento contribui para equilíbrio, vitalidade e longevidade. 👉 No novo artigo da DoBem, escrito pelo nosso mentor Manuel Pinto Coelho, médico especialista em Medicina Anti-Envelhecimento, mergulhamos nas propriedades magníficas da água do mar e em como a podemos integrar, com moderação e consciência, no nosso dia a dia. 📲 Lê a crónica completa em www.dobem.pt (link na bio). #DoBem #ÁguadoMar #SaúdeNatural #Nutrição #AntiEnvelhecimento #Vitalidade
Com saudades de uma Dobem em MoBimento? Sim! 💫 Com saudades de uma Dobem em MoBimento? Sim! 💫 
No próximo dia 24 de agosto, todos os caminhos vão dar ao Bioria, em Estarreja📍e nós, queremos muito contar contigo! A entrada é gratuita e o programa, vai ter uma incrível vibe DoBem. 
Há corrida, caminhada e passeio de bicicleta, num local cheio de vida e que nos vai trazer, também, muita serenidade. 
Contamos com a tua presença? 😋🏃‍♀️

#DoBem #DoBememMovimento
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