Que hábitos devo ter para conseguir assimilar a água que estou a beber? A água que estou a beber está realmente a hidratar o meu corpo? Qual a quantidade de água que devo beber e com que cadência? Qual a altura do dia mais importante para beber água – e porquê? Qual a água é … Continue a ler Não adianta beber água alcalina se tivermos uma vida ácida