Desporto

Correr uma maratona... Já corri cinco maratonas (Porto, duas vezes, Sevilha, Roma e Boston) e todas elas foram especiais, em todas senti coisas únicas e passei por sensações diferentes. A experiência torna-nos mais sábios a correr e isso sente-se não só nas provas mas também em toda a preparação, nos muitos treinos que vamos fazendo, sobretudo os mais longos. Ler Mais

Meias e Maratonas são as minhas distâncias preferidas. O treino de séries envolve estratégia e permite-me fazer aquilo que mais prazer me dá na corrida: correr a ritmo progressivo. Ler Mais