Marta Cerqueira
Colaboradora


restaurante sustentável

Sustentabilidade

Bo.Lan. Este restaurante sustentável recicla tudo (até as cascas de ovo)

No restaurante tailandês Bo.Lan nada se desperdiça. As sementes da fruta viram temperos e as cascas de ovo servem para afastar aranhas.

algodão

Shopping

Cott On. Esta roupa é feita com excedentes de algodão e linho

Os modelos foram pensados para todos os corpos e, em comum, têm o pormenor de serem feitos de maneira a evitar o desperdício.

proteína

Alimentação

Quando a proteína vem do grão, das amêndoas e dos espinafres

Os portugueses (e o mundo) comem demasiada carne. Conheça outras fontes de proteína mais amigas dos animais, do ambiente e da sua saúde.

mochilas

Sustentabilidade

Fjallraven. As mochilas que nascem a partir de 11 garrafas de plástico

A icónica mochila tem uma versão mais ecológica. Cada uma é feita com 11 garrafas de plástico.

plástico

Sustentabilidade

Mind the Trash. Nesta loja, o plástico é palavra proibida

É a primeira loja online portuguesa totalmente dedicada a erradicar o plástico. Aqui vendem-se loiça de bambu e palhinhas de inox.

trotinetes elétricas

Sustentabilidade

Afinal, as trotinetes elétricas não são assim tão ecológicas

Não têm tubo de escape nem emitem CO2. O problema está nos materiais de fabrico, no transporte e na manutenção das trotinetes.

cowork

Sustentabilidade

Bem-vindos ao Heden, o cowork mais sustentável do País

Além da sustentabilidade, este cowork tem outra bandeira: a da discriminação positiva. É por isso que aqui as mulheres pagam menos do que os homens.

plástico

Sustentabilidade

Por semana, ingerimos a quantidade de plástico equivalente a um cartão de crédito

O alerta é dado pela associação ambientalista WWF, que analisou 50 estudos realizados sobre a ingestão humana de plásticos.

obesidade

Alimentação

Há muito mais opções de comida saudável, mas estamos cada vez mais gordos. Há explicação?

Portugal está mais atento à alimentação, mas continua com excesso de peso. Quisemos perceber porquê.

álcool engorda

Alimentação

O álcool engorda, e estas são as calorias de algumas das bebidas mais procuradas

Se a ideia é perder peso, nem a cerveja é boa opção. O álcool engorda e está cheio de calorias vazias, ou seja, com zero valor nutricional.

saudável

Alimentação

Nutricionistas, bloggers fit, personal trainers e maratonistas. Isto é o que come uma pessoa saudável

Panquecas, batidos, papas são algumas das opções mais escolhidas por quem quer seguir um estilo de vida saudável. Mas há de tudo, mesmo.

Sustentabilidade

Os frasquinhos de hotel da 8950 podem ir consigo para casa, sem sentimento de culpa

Esta marca portuguesa de amenities cria produtos com matérias-primas 100% nacionais e naturais. Além disso, recusa o plástico e recorre apenas a frascos de vidro.

Alimentação

Se quer comer pão de qualidade, fuja dos supermercados

Andámos por Lisboa a comparar pães, ingredientes e formas de produção. E vá por nós: prefira o tradicional.

avião

Sustentabilidade

Jorge, Ana e Philipp não andam de avião por causa do ambiente

Preferem fazer 25 horas de comboio a três horas de avião, dizem não à comida servida a bordo e há mesmo quem tenha optado por nunca mais sair do lugar. Tudo em nome do planeta.

comer

Alimentação

Mindfuleating. A arte de comer no aqui e no agora

Mindfuleating é uma técnica que ajuda a fazer escolhas saudáveis à mesa. Fomos a um brunch especial e veio de lá a mastigar dez vezes.

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