Lifestyle
Desligar do Facebook durante cinco dias pode ser benéfico para a sua saúde mental
Os participantes do estudo que não usaram a plataforma revelaram níveis de stresse mais baixos do que aqueles que se mantiveram online.
Exercício
Fazer sestas de mais de uma hora aumenta as probabilidades de morrer mais cedo
É esta a conclusão de um novo estudo que reforça que as sestas não podem nunca substituir uma noite completa de sono.
Lifestyle
Estes são os hotéis com banheiras nos quartos mais incríveis de Portugal
À janela, com vista para o Oceano Atlântico, ou embutida no chão, há banheiras com hidromassagem e jacuzzi que não pode mesmo perder.
Alimentação
O truque incrível para que a alface não se estrague no frigorífico
De certo que já teve de mantar para o lixo alfaces que ficaram estragadas depois de alguns dias no frigorífico. Saiba o que deve fazer.
Lifestyle
O calor está de volta, e estes são os 6 locais no mundo que pode visitar para fugir dele
Farto de suar com estas vagas de calor? Conheça os destinos perfeitos para escapadinhas onde as temperaturas nunca ultrapassam os 20 graus.
Alimentação
O truque que não está a usar e que impede que o abacate oxide no frigorífico
Provavelmente já deu por si a mandar para o lixo metade do abacate que deixou no frio. Este truque promete facilitar-lhe a vida e impedir o desperdício.
Lifestyle
Sustentável, duradoura e portuguesa. Assim é a Light Years Away, a nova marca de desporto portuguesa fundada por duas irmãs
Desde leggings ou calções, há muito por onde escolher. As encomendas são enviadas em sacos compostáveis para evitar gerar ainda mais desperdício no mundo.
Sustentabilidade
Lidl vai recolher toneladas de plástico nas praias para transformar em mobiliário
Da próxima vez que for à praia, o lixo que levar consigo deverá ser posto nos novos contentores espalhados por 15 praias do País.
Exercício
Bastam apenas dez minutos de passadeira para mudar mais de nove mil moléculas do seu corpo
É esta a conclusão de um novo estudo que analisou o nível molecular do corpo de cada uma das pessoas que investigou. O objetivo é poder vir a criar um teste de fitness através de análises ao sangue.
Alimentação
Chegaram os novos gelados vegan que vai poder encontrar em qualquer supermercado
Porque o melhor da vida também pode ser a dois, são dois os novos sabores disponíveis para todo o tipo de gostos. E depois da Uber Eats, chegaram também aos supermercados Auschan.
Lifestyle
Tirar férias ajuda a relaxar, mas também é bom para o coração
Uma nova investigação chegou à conclusão de que o período de férias pode ser eficaz no combate ao síndrome metabólico.
Sustentabilidade
A partir de 16 de julho, a Uber só vai ter carros elétricos a circular nas grandes cidades
Para incentivar os parceiros, a empresa garante o acesso exclusivo a 14 pontos de carregamento elétrico espalhados por todo o País. Saiba o que vai mudar no serviço.
Lifestyle
Costuma usar pasta de carvão? Está a estragar (e muito) os seus dentes
São um fenómeno novo, as redes sociais que o digam. Mas cuidado, as consequências do uso destas pastas pretas são várias e graves.
Alimentação
Será que o abacate é mesmo vegano?
A explicação está na criação e transporte de abelhas em certas zonas do mundo. Estranho? Tem uma explicação.