Receitas

“Já estou com um ratinho”

O que comer no pós-treino

Sabemos que a primeira hora depois do treino é importantíssima! E, por isso, a Isabel Silva partilha uma das suas receitas com todos os que querem saber o que comer no pós-treino: uma omelete de arroz. Temos uma nova aposta na nossa “lista de receitas” da DoBem: uma receita que ajuda para todos os que […]